Espero este blog sirva de ayuda y orientación para los que desean iniciar el método Pronokal.
Esta opinión es personal y basada en mi experiencia.
Pues les cuento brevemente mi situación..., peso 88.400 K y mido 1.69 cm,
Estaba cansada de mi obesidad y me puse a buscar sobre que tratamiento/dieta me convendría mas, así que encontré más que una dieta un método llamado "Pronokal", ¿en que consiste? pues básicamente en hacer una serie de comidas a base de sobres para preparar comidas proteinadas limitando el consumo de hidratos de carbono para inducirte a una cetosis controlada y ayudarte a bajar tu peso netamente en grasa, es decir, sin el efecto típico de las dietas que es el perder peso pero de músculo y agua.
Total que el 9 de Octubre de este año visité al Médico prescriptor , le llevé unos estudios de sangre que hace una semana me había hecho, me evaluó y para no hacérselas larga, después de explicarme en qué consiste el método (pueden indagar más en www.pronokal.com) me dijo que sí era candidata para llevarlo acabo. Me pesó y midió y me indicó que debido a mi composición estructural, tenía que bajar unos 25 kilos de grasa, de los cuales me dijo que el 80% (20) los perdería en mi primera etapa (consumiendo únicamente ciertas verduras y los productos Pronokal).
El tratamiento me dijo que me saldría mas o menos en unos 14 mil pesos mxn mensuales (más o menos), yo ya había investigado y estaba preparada para una cifra alta, y pensé "bueno todo sea por mejorar mi calidad de vida y mi salud", así que les comparto el transcurso de mi proceso y mi experiencia personal en este nuevo estilo de vida que estoy por iniciar. :)
Estaba cansada de mi obesidad y me puse a buscar sobre que tratamiento/dieta me convendría mas, así que encontré más que una dieta un método llamado "Pronokal", ¿en que consiste? pues básicamente en hacer una serie de comidas a base de sobres para preparar comidas proteinadas limitando el consumo de hidratos de carbono para inducirte a una cetosis controlada y ayudarte a bajar tu peso netamente en grasa, es decir, sin el efecto típico de las dietas que es el perder peso pero de músculo y agua.
Total que el 9 de Octubre de este año visité al Médico prescriptor , le llevé unos estudios de sangre que hace una semana me había hecho, me evaluó y para no hacérselas larga, después de explicarme en qué consiste el método (pueden indagar más en www.pronokal.com) me dijo que sí era candidata para llevarlo acabo. Me pesó y midió y me indicó que debido a mi composición estructural, tenía que bajar unos 25 kilos de grasa, de los cuales me dijo que el 80% (20) los perdería en mi primera etapa (consumiendo únicamente ciertas verduras y los productos Pronokal).
El tratamiento me dijo que me saldría mas o menos en unos 14 mil pesos mxn mensuales (más o menos), yo ya había investigado y estaba preparada para una cifra alta, y pensé "bueno todo sea por mejorar mi calidad de vida y mi salud", así que les comparto el transcurso de mi proceso y mi experiencia personal en este nuevo estilo de vida que estoy por iniciar. :)
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